Как лечить раздраженный кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Как лечить синдром раздраженного кишечника в домашних условиях

Как лечить раздраженный кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Как лечить синдром раздраженного кишечника, который у взрослых диагностируется достаточно часто, чтобы обратить на эту проблему серьезное внимание. Боль и дискомфорт можно снять с помощью медикаментов и народных средств, но чтобы наладить стул и вернуться к спокойной жизни требуется время.

Что означает синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (дискенезия) представляет собой стойкое нарушение работы кишечника. О развитии синдрома говорят в том случае, когда неприятные симптомы – боль, вздутие, диарея держатся более двух месяцев, а видимых причин для их появления нет. От дискенезии чаще страдают женщины.

Признаки СРК

Симптомы во многом схожи с кишечным расстройством при отравлении, ротавирусной инфекции, но они не проходят долгое время. Признаки синдрома:

  • Боли и спазмы в области живота, появляющиеся во время приема пищи. Характер боли – различный, но сложно точно указать ее локализацию;
  • Стул реже трех раз в течение недели;
  • Отрыжка, метеоризм, вздутие живота;
  • Жидкий стул чаще трех раз в сутки;
  • Слизь в кале.
  1. Дискенезия в сочетании с диареей: частые, не терпящие отлагательства позывы к опорожнению кишечника; боль во время еды, которая проходит после посещения туалета; боль локализуется в области поясницы и сбоку ниже пупка.
  2. СРК и запоры: на фоне редкого стула (реже трех раз в неделю) появляются спазмы, боль, колит. Кал сухой, может быть с примесью слизи.
  3. Раздражение кишечника, на фоне которого чередуются запоры и диарея. Сочетаются вышеперечисленные симптомы, повышенное газообразование, вздутие, отрыжка.

СРК у беременных

Поскольку при беременности довольно часто возникают проблемы с опорожнением кишечника, повышается склонность к запорам, то СРК проявляет себя:

  • Болью и спазмами в кишечнике после еды;
  • Урчанием, вздутием, метеоризмом;
  • Чередованием поносов и запора;
  • Калом со слизью.

Почему возникает дискенезия?

Точных причин развития синдрома медицина назвать не может, выделяют лишь факторы, способствующие развитию патологии:

  • Стрессы, нервные перенапряжения, депрессивные состояния;
  • Нарушение иннервации кишечника;
  • Рост патологической микрофлоры кишечника;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Гиподинамия;
  • Нарушение перистальтики кишечника;
  • Питание, вызывающее раздражение слизистой тонкого кишечника.

Как диагностировать патологию

Сочетание перечисленных признаков, стойко наблюдающихся на протяжении 7-8 недель, требуют полного обследования. Помимо сбора анамнеза и жалоб пациента, врач назначает:

  • Общий анализ крови;
  • Биохимическое исследование крови;
  • Анализ кала (копрограмма и микроскопическое исследование);
  • Анализ на гормоны;
  • УЗИ брюшной полости;
  • Анализ на целиакию;
  • Колоноскопию

Если синдром привел пациента к серьезным психологическим и психическим нарушениям, или спровоцировал воспаление кишечника (язвенный колит), то молодой человек не пригоден к военной службе в мирное время.

Как лечить раздраженный кишечник

Лечение включает комплекс мер, направленных на устранение симптоматики и восстановление функций кишечника:

  1. Прием гомеопатических средств;
  2. Соблюдение диеты;
  3. Использование медикаментов;
  4. Облегчение состояния народными средствами;
  5. Работа с психотерапевтом

Смотрите еще на блоге: Шанк пракшалана:очищение кишечника соленой водой в домашних условиях

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты устраняют боль и дискомфорт, но не причину их возникновения.

  1. Пробиотики и пребиотики восстанавливают кишечную микрофлору. К этой группе относятся Линекс, Хилак-Форте, Лактовит, Бифидум – бактерин.
  2. Группа спазмолитических препаратов облегчают боль и снимают кишечные спазмы – Мебеверин, Дюспаталин. Препараты имеют одно действующее вещество (аналоги), оказывают сильное спазмолитическое действие. Дюспаталин выпускается в форме таблеток и капсул.
  3. При запорах назначают мягкие слабительные средства, например, Дюфалак, Лактулоза.
  4. При диарее нужны противодиарейные средства –Лоперамид, Имодиум.
  5. Если сильная диарея, то показаны препараты, оказывающее вяжущее обволакивающее действие: Альмагель, Смекта.
  6. При выраженной психосоматике и депрессии назначают седативные препараты, антидепрессанты (назначает специалист).

Все указанные препараты подбираются индивидуально, имеют свои противопоказания и перед применением следует проконсультироваться со специалистом. При появлении побочных эффектов, ухудшении состояния прием следует прекратить.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает свои способы успокоения кишечника с помощью масел и трав.

  • Масло черного тмина содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты. Восстанавливает перистальтику кишечника, успокаивает нервные расстройства, повышает иммунитет. Противопоказано при аллергии на компоненты препарата. Понижает артериальное давление. Если синдром сочетается с диареей, рекомендуется принимать по ½ ч. л. утром и вечером. От вздутия 3 капли масла добавляют в чай.
  • Для приготовления травяного настоя понадобятся мята перечная, ромашка аптечная, диоскорея кавказская, алтей лекарственный, желтокорень канадский – по 1 ст. л. Сырье смешать, залить 1 л кипятка и настаивать в термосе 1 ч. Пить по 1/3 ст. трижды в день.
  • От запоров 1 ч. л. семян льна залить кипятком и оставить на водяной бане на 15-20 минут. Отвар остудить, процедить, принимать по ½ ст. утром и вечером. Можно залить семена льна холодной водой с вечера. Утром процедить и оставшуюся жидкость выпить в течение дня.

Источник: https://inet-health.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika/

Как нужно лечить синдром раздраженного кишечника: методы – Подавлен

Как лечить раздраженный кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Синдром раздраженного кишечника значительно ухудшает качество жизни человека из-за постоянного расстройства стула, дискомфорта в колоректальном пространстве. Лечение СРК только симптоматическое, направлено на предупреждение обострения, обеспечение стойкой ремиссии.

Высокую терапевтическую эффективность имеют некоторые народные рецепты. Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами требует системности, регулярности, соблюдения диеты и изменения образа жизни.

Причины появления и симптомы синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК, спастический колит) – патологическая чувствительность оболочек кишечного тракта в ответ на психоэмоциональную возбудимость, длительное воздействие токсического, травматического и других раздражающих факторов. В большинстве случаев врачи диагностируют СРК, обусловленный психогенным фактором.

Обострение синдрома раздраженного кишечника сопровождается умеренной диспепсией, метеоризмом, повышенным вздутием, газообразованием. Возможно появление и таких признаков, как:

  • запоры;
  • появление слизи, прожилок крови в каловых массах;
  • боли во время дефекации, ощущение неполного опорожнения.

Боль в животе возникает вне зависимости от позывов к опорожнению. Продолжительное течение заболевания приводит к дисбактериозу, инфекционному процессу в прямой кишке.

Внимание! Сам по себе синдром раздраженного кишечника не относится к жизнеугрожающим состояниям, однако при отсутствии терапии он может стать предпосылкой к развитию колоректального рака.

Лечение народными средствами

Как лечить заболевание в домашних условиях? Терапия подбирается в зависимости от клинических проявлений. Так, при запорах требуются слабительные сборы, при диарее – закрепляющие рецепты, при дискомфорте и болезненности – средства, обеспечивающие снижение газообразования.

Травы при СРК психогенной природы должны обладать умеренным седативным действием. В народной медицине используют сборы на основе лекарственных трав, масла, отвары плодов, цветков, кореньев.

Рецепт для экстренной помощи

Обострение синдрома раздраженного кишечника можно устранить отваром на основе крапивы, семян фенхеля, укропа и ромашки. 1 ст. ложку сырья заливают 300 мл кипятка, настаивают и пьют в теплом виде. Уже через полчаса состояние заметно облегчается. Дополнительно можно принять теплую ванну с эфирным маслом лаванды, мяты перечной, отваром валерианы.

Лечебные смузи

Лечение СРК народными средствами предполагает и изменение рациона. При функциональных расстройствах кишечного тракта показаны следующие рецепты:

  1. Морковный сок, несколько соцветий цветной капусты, томат и сельдерей взбивают до однородной массы, добавляют растопленный мед и пьют за час до еды.
  2. 2 очищенные моркови, шпинат, яблоко (очищают от кожи и сердцевины), немного соли измельчают в блендере, принимают в течение дня после каждого приема пищи.
  3. 2 банана, молотый мускат, йогурт смешивают при помощи блендера, пьют на полдник вместо полноценного приема пищи.

Смузи снижают пищеварительную нагрузку, улучшают перистальтику кишечника, обеспечивают своевременную эвакуацию каловых масс.

Липовый отвар

Липу редко применяют самостоятельно. Наибольший терапевтический эффект имеет смесь на основе липы, василька, шалфея и почек березы. Все ингредиенты смешивают, 2 ст. ложки заливают 500 мл кипятка, доводят на медленном огне, настаивают и пьют по 100 мл в течение дня.

Яблочная терапия

Яблоки улучшают перистальтику, готовят органы ЖКТ к приему пищи, нормализуя пищеварение. Их можно есть в виде пюре, фруктовых салатов с йогуртом и медом, сочетать с орехами. При обострении хорошо помогают печеные яблоки с медом и корицей.

Успокоительный сбор

Нормализовать психоэмоциональное состояние, снизить стрессовый фактор поможет отвар на основе мяты перечной, пустырника, шалфея. Ингредиенты смешивают, 1 ст. ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и пьют вместо обычного чая в течение дня. Дополнительно можно принять ванну, подышать аромалампой, принять капли валерианы, пустырника.

Рецепт с семенами моркови

Семена моркови обладают выраженным ветрогонным действием, улучшают перистальтику, нормализуют состояние при метеоризме. 2 ч. ложки семени заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа и пьют натощак или на ночь. Уже через неделю можно наблюдать стойкий терапевтический эффект.

Настой с семенами укропа

Укропная вода устраняет повышенное газообразование, уменьшает спазмы, благодаря чему применяется в неонатологии, педиатрии для купирования колик. Для приготовления 1 ст. ложку семени заливают 300 мл кипятка, настаивают несколько часов. Готовый состав пьют теплым. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного меда.

Отвар с мелиссой

Мелисса обладает мощным спазмолитическим и обезболивающим действием. При СРК показано сочетание мелиссы и лимонника. Растения смешивают, 1 ст. ложку смеси заливают 500 мл кипятка, доводят на паровой бане около получаса, процеживают и пьют вместо чая.

Настой с полынью

Полынь обладает выраженным природным антибактериальным, противогрибковым и противопаразитарным действием. Если СРК вызван патогенной микрофлорой и паразитами, поможет горькая полынь. Горсть растения или 2 фильтр-пакета заливают 1 л кипятка, настаивают около 3-4 часов, пьют по 100 мл после каждого приема пищи.

Семена тмина

Тмин отличается тонизирующим действием, нейтрализует последствия брожения и гниения в кишечном тракте, помогает нормализовать стул. Для приготовления 1 ч. ложку порошка тмина заливают стаканом теплой воды, пьют сразу, вне зависимости от приема пищи.

Масла для втираний

Масла применяются для втираний и массажа брюшины, низа живота. Для обеспечения лучшего результата требуется смешать масло мяты, камфоры, миндаля и герани, добавить немного теплой воды (15-20 капель) и натирать мягкими массажными движениями живот после ванны. Длительность массажа – 15-20 минут. Обычно после правильных манипуляций наступает опорожнение кишечника.

Чай с картофельным крахмалом

Картофельный крахмал избавляет от запоров, метеоризма. Для приготовления 1 ст. ложку крахмала размешивают в теплом зеленом чае до получения однородной смеси, пьют залпом. Каждый раз готовят новую смесь.

Слабительный сбор

При запорах можно пить следующий сбор: в равных пропорциях фенхель, укроп, перечную мяту, ромашку, крушину смешать, 1 ст. ложку смеси залить 250 мл кипятка, настоять и пить сразу после остывания. Состав рекомендуется употреблять 3-4 раза в сутки.

Отвар из отрубей

Отруби – это природная клетчатка, их употребление обязательно должно быть сопряжено с обильным питьем, иначе запор при СРК только усугубится. Для приготовления 2 ст. ложки отрубей заливают 300 мл молока, ставят на медленный огонь и варят 10 минут. Настаивают до остывания, добавляют немного меда и пьют с утра натощак или на ночь.

Лечение активированным углем

Активированный уголь – природный абсорбент, помогает при синдроме раздраженного кишечника, вызванного интоксикацией. Уголь толкут в ступке до порошка, соединяют с теплой водой, выпивают раз в сутки на ночь. Дозировка определяется в зависимости от веса человека (таблетка на 10 кг). Средство устраняет не только интоксикацию, но и повышенное газообразование, метеоризм.

Смесь для утреннего применения

Приготовить утреннюю смесь можно из следующих компонентов: диоскорею, гидрастис, корень алтея, ромашку и крапиву смешивают, 1 ст. ложку заливают 300 мл укропной воды, доводят на водяной бане до кипения, настаивают и пьют с утра натощак.

Важно! Все народные средства требуется применять в течение 14-21 дня до уменьшения неприятных симптомов. Если во время лечения не наблюдается улучшений, появляется тошнота или рвота, терапию прекращают.

Рекомендации по диете

Диета при синдроме раздраженного кишечника преследует несколько целей: снижение пищеварительной нагрузки, нормализация моторно-эвакуаторной функции желудка. При хронической патологии кишечника она играет решающую роль.

Из рациона следует исключить продукты, которые усугубляют течение заболевания, усиливают симптоматические проявления:

  • лактоза: цельное молоко, молочные продукты;
  • глютен: пшеничная мука, почти все крупы, промышленные соусы;
  • галактаны: бобы, арахис, горох, чечевица;
  • полиолы: свежие абрикосы, персики, вишня;
  • фруктаны: горькие корнеплоды (лук, редька), спаржа;
  • газированные напитки;
  • алкоголь.

Важно! Обязательно исключают грубую клетчатку. Если в здоровом кишечнике неперевариваемые волокна очищают ЖКТ, то при СРК усиливается травматический фактор.

Профилактика

Профилактические мероприятия направлены на предупреждение проявления симптомов заболевания. Прежде всего это правильное питание и исключение из меню описанных продуктов. Важно соблюдать питьевой режим: употребление не менее шести стаканов воды в день поможет нормализовать работу кишечника (не следует пить ее во время еды).

Необходимо вести спокойный образ жизни, по возможности избегать стрессовых ситуаций, заниматься физической активностью. Улучшить состояние при проблемах с кишечником может даже ежедневная 30-минутная прогулка на свежем воздухе.

Большое значение имеет регулярный качественный отдых, умение расслабляться и восстанавливать эмоциональный баланс.

Внимание! При приеме любых лекарств важно следить за состоянием работы кишечника. При возникновении функциональных нарушений следует обратиться к врачу для замены препарата.

Заключение

Синдром раздраженного кишечника не представляет угрозы для жизни и здоровья человека, но может спровоцировать дисбактериоз. Опасное отдаленное осложнение – колоректальный рак, особенно у лиц с отягощенной наследственностью. Народные методы лечения помогают снять симптомы, улучшить состояние, предупредить развитие осложнений.

Источник: https://glpni.ru/bcd/kak-nuzhno-lechit-sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-metody.html

Как вылечить кишечник самостоятельно в домашних условиях

Как лечить раздраженный кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Лечение кишечника в домашних условиях может иметь выраженный положительный эффект. Стоит помнить, что любые выбранные народные средства должны полностью согласовываться с лечащим врачом.

Лечение чистотелом

Лечение чистотелом достаточно распространено при кишечных заболеваниях. Чистотел обладает достаточно богатым спектром действия. Хорошо помогает как при кожных болезнях, так и проблемах с желудочно-кишечным трактом. Положительный эффект наблюдался при терапии различных проблем с пищеварением, диспепсии и воспалительных заболеваниях кишечника.

Для лечения можно приобрести в аптеке таблетки, экстракт, настой растения или приготовить целебный настой из сушеного чистотела самостоятельно. Чтобы приготовить оздоравливающий напиток, необходимо 1 чайную ложку сушеного чистотела залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20-30 минут. Затем настой процеживают и принимают внутрь 1-2 раза в день до еды.

Важно! Длительное применение настоя чистотела в больших дозах может стать причиной заболеваний печени. Крайне важно перед началом лечения проконсультироваться со специалистом, способным рассчитать точную дозировку и даст необходимые рекомендации.

Не смотря на всю незаменимость и пользу антибиотиков в борьбе с патогенными организмами, важно понимать, что их прием ведет к гибели не только бактерий, но и собственной микрофлоры. После курса антибиотиков необходимо в кратчайшие сроки восстановить работу кишечника. Лечение после антибиотиков можно осуществить в домашних условиях, придерживаясь простых правил и принципов.

В первую очередь необходимо нормализовать питание. Важно употреблять кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Можно прибегнуть к помощи простых народных рецептов:

  • необходимо ежедневно выпивать по 0,5 литра капустного рассола до еды. Помогут восстановить микрофлору квашеные яблоки;
  • после пробуждения стоит выпивать стакан ряженки или простокваши;
  • в течение дня необходимо съедать несколько ягод брусники. Можно брать свежие ягоды или приобрести их в вяленом виде;
  • необходимо заменить привычные напитки на чаи из мяты, ромашки, зверобоя и листа смородины. Можно готовить как моночаи, так и смешивать все растения;
  • раз в день во время еды съедайте небольшой зубчик чеснока. Данное действие поможет убить гнилостную микрофлору;
  • можно приготовить целебный напиток, смешав 2 стакана воды с столовой ложкой меда, сахара и добавив к смеси 0,5 чайной ложки свежих (не быстрорастворимых). Дать смеси настояться в теплом месте примерно в течение часа. Напиток пьют два раза в день перед едой.

Лечение кишечника после ежедневных клизм

Ежедневные клизмы, проводимые с лечебной или очистительной целью, приносят большой ущерб микрофлоре кишечника, «вымывая» ее. Обычно после ежедневных клизм пациенты жалуются на резко обострившиеся болезни кишечника. В данном случае при ежедневных клизмах помочь могут следующие рецепты:

  • отвар семян фенхеля — для его приготовления нужно взять 500 миллилитров кипятка и 3 столовые ложки семян фенхеля. Смесь ставят на медленный огонь и кипятят в течение 5 минут. После остывания отвар процеживают и принимают внутрь в течение дня;
  • тыквенно-льняная паста — для приготовления сладкой пасты берут в равных количествах очищенные семена тыквы, льна, курагу, чернослив и семечки подсолнуха. Все ингредиенты измельчают, пропустив через мясорубку, и принимают утром и вечером по столовой ложке в течение месяца;
  • масляный настой прополиса — любое растительное масло доводят до кипения, а после добавляют измельченный прополис и варят еще 5-7 минут. Затем настою дают остыть и процеживают. Принимают масло по утрам до еды по одной чайной ложке.

Домашние рецепты

Любое заболевание кишечника — достаточно опасное состояние, требующее наблюдения специалиста. Наиболее распространенными болезнями являются:

  • дуоденит;
  • бульбит;
  • энтерит;
  • колит.

Для терапии воспалительных заболеваний кишечника выбирают травы, обладающие успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Лучшими травами считаются:

  • дубовую кору;
  • ольховые шишки;
  • корень лапчатки;
  • шалфей;
  • календулу, ромашку.

Перечисленные выше травы используют как по отдельности, так и готовят на их основании целебные сборы.

Кора дуба против воспаления кишечника

  • Для рецепта необходимо взять 3 столовые ложки коры и залить их литром кипятка. Смесь ставят на огонь и, доведя до кипения, варят в течение 10-15 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить. После этого приготовленное питье делят на 5-6 равных частей, и пью в течение дня. Таким образом, воспаление кишечника можно лечить до 10 дней.

Источник: https://zdorov-doma.ru/gastroenterology/kak-vylechit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

Симптом раздраженного кишечника: симптомы и лечение у взрослых в домашних условиях (народные методы)

Как лечить раздраженный кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

: 14.11.2019
Разместил: Anaid
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это распространенное заболевание, нарушающее нормальное функционирование кишечника. Оно очень сильно влияет на качество и комфорт жизни человека. Вздутие, запоры, диарея, судороги, боли и неприятные ощущения затрудняют социальную жизнь.

Лечение этого синдрома подразумевает смягчение болезненных ощущений и снятие основных, беспокоящих симптомов. Неплохие результаты дает применение некоторых народных методов, а также изменения в режиме жизни и диете. Важно, как можно раньше определить симптомы заболевания у взрослых, чтобы вовремя назначить лечение.

Как распознать СРК: основные симптомы

Очень часто спастический колит (синдром раздраженного кишечника) возникает в ответ на слишком сильную эмоциональную загрузку психики человека. Сильные стрессы и различные травматические ситуации у людей с повышенной возбудимостью могут легко провоцировать ряд так называемых психосоматических заболеваний, к которым относится и СРК. При наличии внезапного обострения спастического колита можно наблюдать такие симптомы, как: • диспепсия и вздутие живота после любого приема пищи; • длительные запоры; • наличие кровяных выделений и слизи при дефекации; • боли в животе при опорожнении кишечника и неприятные ощущения после. Большинство людей с СРК не обращаются быстро к врачу, поскольку эти симптомы иногда беспокоят больше, иногда меньше, и именно этот волнообразный характер заболевания мешает начать лечение на ранних стадиях. Далее может возникнуть нарушение микрофлоры кишечника и развитие воспалительных очагов.

Важно!

Если болезнь запустить, то возможно возникновение более серьезных заболеваний, включая угрозу колоректального рака.

Применение народных средств лечения

Многообразие растительных препаратов и народных методов позволит выбрать нужное средство для решения конкретной задачи. Запоры отлично ликвидируют мягкие слабительные. С диареей в домашних условиях поможет справиться любое антибактериальное и вяжущее средство. Также можно применять спазмолитические травяные сборы, чтобы уменьшить метеоризм. Большинство используемых сборов обладает мягким успокаивающим действием на центральную нервную систему и спазмолитическим на гладкие мышцы, чтобы снять судороги. В домашней медицине применяются народные методы, а именно: травяные сборы, препараты из корней, коры и плодов растений, а также масла и семена.

Рецепт для быстрой помощи

Один из самых доступных и действенных сборов при обострении СРК – смесь в равных частях из листьев крапивы, цветков ромашки аптечной, семян укропа и фенхеля. Нужно 1-2 ст. ложки сбора залить 250-300 мл кипящей воды, настоять 30 минут и принимать по трети стакана 3 раза в день. Обычно состояние человека заметно улучшается уже в течение первого часа после приема настоя. Также можно сделать в домашних условиях успокаивающую теплую ванну с добавлением эфирных масел мяты, эвкалипта, лаванды или отваром валерианы.

Овощные и фруктовые смузи с лечебным эффектом

При лечении спастического колита необходим комплексный подход и пересмотр своей диеты. Есть несколько полезных овощных рецептов смузи, которые помогут кишечнику работать правильно: 1. Взять свежий сок моркови, цветную капусту, стебель сельдерея и помидор, измельчить в блендере в однородную массу и влить ложку меда. Принимать за час-полтора до еды. 2. Зелень шпината, очищенное красное яблоко и пару морковок измельчить и пить после еды в течение всего дня. 3. Натуральный йогурт без сахара, пару бананов и мускатный орех сбить в миксере и заменить этим смузи один прием пищи.

Факт!

Такие густые овощные смеси отлично действуют на кишечник, стимулируя его к налаживанию регулярного стула. Уже после первого дня на смузи люди чувствуют улучшение состояния кишечника, наблюдается нормализация стула. Люди довольно часто прибегают к народным методам при СРК, и если регулярно используют целебные отвары и меняют диету, то добиваются хороших результатов в лечении. Кроме того, народные средства можно применять в случаях, когда лечение медикаментами противопоказано или недоступно.

Народная медицина для лечения СРК

Самый правильный выбор лечения при СРК (симптомов раздраженного кишечника) – сочетание диеты с изменением образа жизни и исключение стрессовых ситуаций. Необходимо также нормализовать сон, чтобы организм смог восстанавливаться и самостоятельно улучшать свой гормональный статус, что приведет к улучшению настроения и возможности позитивнее смотреть на жизнь. Важно сразу выявить симптомы и назначить лечение, чтобы вовремя остановить заболевание у взрослых.

Семена укропа и фенхеля

Настои и отвары из семян укропа, приготовленные в домашних условиях, издавна применялись на Руси для снятия повышенного газообразования и нормализации очищения кишечника естественным путем. Этот отвар часто рекомендуют педиатры для устранения проблемы «газиков» у ребенка. Нужно 1-2 ст. ложки семян фенхеля залить 0,5 л горячей воды и нагреть на водяной бане 10 минут. После того как отвар остынет, его необходимо процедить и принимать по 50-100 мл три раза в день после еды. Через 2-3 дня значительно снижаются или полностью исчезают негативные ощущения.

Цветки аптечной ромашки

Всем известный чай из цветков ромашки – не только хорошее и безопасное средство при простуде, но и широко применяется для избавления в домашних условиях от проблем с кишечником.

Информация!

Ромашка содержит азулен, который благотворно действует на слизистую кишечника и желудка, избавляя от спазмов и судорог. Также ромашка помогает при тошноте. В аптеках можно приобрести сушеные цветки как в фильтр-пакетах, так и россыпью в коробках. Чтобы приготовить настой, необходимо заварить пакетик ромашки кипятком и пить в остывшем виде. Курс лечения от 2 недель до месяца ежедневного применения. В ромашковый чай можно положить мед.

Отвары из цветков липы

Липовые сборы часто используют при простудных заболеваниях и также при некоторых болезнях ЖКТ. Отвары из цветущей липы хорошо помогают повысить иммунитет и помочь организму справиться с микробной атакой. Кроме того, липа обладает успокаивающим действием и снимает небольшие спазматические явления в кишечнике. Чай с липой хорошо показал себя при лечении запоров. Цветки липы в домашних условиях можно использовать как самостоятельно, так и в витаминных сборах. Можно взять 1-2 ст. ложки измельченных сушеных корочек любого цитруса, 0,5-1 ч. ложки корицы, около 1 л воды и 2 ст. ложки липового цвета. На небольшом огне довести до кипения, далее снять и дать остыть. После процедить и пить как чай два-три раза в сутки. Для вкуса можно добавить немного меда. Ароматная липа и мед особенно приятны в зимние холода.

Чтобы кишечник был здоровым

Если кишечник «ленится» и отказывается регулярно выводить шлаки из организма, то ему может помочь простой рецепт. Рано утром до еды необходимо выпить 200-300 мл кипяченой воды с ложкой меда, свежим соком алоэ и 1 ст. ложкой сока лимона. Это потрясающее средство практически мгновенно улучшит работу кишечника и устранит газообразование.

Лечение яблоками

Любимый многими фрукт содержит много пектина, витаминов, микроэлементов и отлично улучшает перистальтику кишечника при регулярном использовании в рационе.

На заметку!

Сок из свежих яблок смешивают с соком любых овощей – тыквы, морковки, сельдерея и пьют раз в день на завтрак. Также можно запекать яблоки, добавляя орехи и мед. Если часто употреблять эти полезные фрукты в пищу, то риск обострения состояния при СРК значительно понизится. Как дополнительное средство можно ввести в рацион различные кисломолочные натуральные продукты: мацони, кефир, йогурты, творог. Если возник дисбактериоз, то хорошо помогают пробиотики и пребиотики. СРК – самое массовое нарушение работы желудочно-кишечного тракта у большинства людей. Врачи часто советуют применять народные средства для устранения симптомов заболевания. И если постараться наладить здоровый режим жизни, принять правильное лечение и перейти на натуральную диету, то можно в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов раздражения в кишечнике у взрослых.
» Пожаловаться на этот рецепт

Источник: https://moy-znahar.ru/4197/Lechenie_sindroma_razdrazhennogo_kishechnika_narodnymi_sredstvami/

Лучшие народные средства для лечения синдрома раздраженного кишечника

Как лечить раздраженный кишечник в домашних условиях быстро и эффективно

Синдром раздраженного кишечника значительно ухудшает качество жизни человека из-за постоянного расстройства стула, дискомфорта в колоректальном пространстве. Лечение СРК только симптоматическое, направлено на предупреждение обострения, обеспечение стойкой ремиссии.

Высокую терапевтическую эффективность имеют некоторые народные рецепты. Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами требует системности, регулярности, соблюдения диеты и изменения образа жизни.

ГастритаНет
Добавить комментарий