Клетчатка при гастрите с повышенной кислотностью

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Клетчатка при гастрите с повышенной кислотностью

Гастрит – воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, из-за чего изменяется его секреторная функция и нарушается правильная моторика органа. Чаще всего гастрит возникает у лиц молодого возраста, потому что у старшего поколения со временем происходит атрофия клеток, вырабатывающих соляную кислоту.

Отмечается связь и с половой принадлежностью человека. Несмотря на то, что от гастрита страдают как мужчины, так и женщины, все же чаще воспаление настигает именно прекрасную половину человечества.

Это связано с нестабильностью гормонального фона из-за наличия менструального цикла и лабильностью психики также из-за «игры» гормонов. Давно доказано, что стрессовые ситуации вполне способны вызвать воспаление. Никакой мистики в этом нет. Вся человеческая деятельность регулируется с помощью головного мозга.

Под воздействием стресса вырабатывается большое количество медиаторов, которые, в свою очередь, оказывают влияние на клетки желудка. Как следствие – гастрит. Это касается не только проблем с ЖКТ, другие сферы жизнедеятельности подвержены опасности ровно также, как и желудок.

Регистрировались случаи излечения от гастрита при нормализации эмоционального фона. Несмотря на это, заболевания ЖКТ чаще являются следствием неправильного питания, о чем и пойдет речь в данной статье.

От чего возникает гастрит?

Защитные резервуары организма велики, поэтому для возникновения симптомов необходимо долгое время. Навряд ли гастрит разовьется по причине лишь одного следственного фактора. Порой человек ведет неправильный образ жизни годами и только потом о себе дает знать боль в животе.

Воспаление желудка может возникнуть при:

  • Отягощенной наследственности (особенно осторожным нужно быть, если хотя бы у одного родителя в анамнезе имеется язвенная болезнь);
  • Инфицировании H.Pylori (условно-патогенный микроорганизм, который начинает усиленно размножаться при благоприятных для него условиях);
  • Нерациональном питании (злоупотребление жирным, копченым, острым, неправильный режим питания, употребление пищи перед сном и т.д.);
  • Стрессовых ситуациях;
  • Систематическом употреблении алкоголя, курении;
  • Длительном лечении противовоспалительными препаратами (например, при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата необходимо пожизненное употребление НПВС, что и приводит к повышению кислотности желудочного сока);
  • Хронических инфекциях;
  • Эндокринных нарушениях;
  • Гиповитаминозах;
  • Глистной инвазии.

Доктор, все болит

Любое воспаление сопровождается болевым синдромом, гастрит не является исключением. Человек предъявляет жалобы на боль в эпигастрии. Она может иметь абсолютно любой характер. Кто-то описывает ее как тянущую, кто-то как ноющую, кто-то как давящую и т.д.

Это связано с застоем пищи в желудке и нарушением моторики. Вторым по частоте симптомом является изжога.

В дальнейшем человек может жаловаться на запор или диарею, тошноту, рвоту, ухудшение самочувствия и даже поднятие температуры в пределах субфебрилитета (37-37,9).

Как возникает гастрит?

Выделение желудочного сока меняется в течение дня и зависит от приема пищи. Но ведь, исходя из логики, слизистая оболочка желудка постоянно подвергается воздействию соляной кислоты, так почему же воспаление развивается не сразу? Наш организм продуман до мелочей, предотвратить гастрит помогают факторы защиты. К ним относится слизь, быстрая регенерация, моторика  и хороший кровоток.

Также существуют и факторы агрессии: соляная кислота, пепсин, H. Pylori. Под длительным напором вредных привычек «весы ломаются» — сила тяги оказывается на стороне факторов агрессии, факторы защиты ослабевают и их количества не хватает для предотвращения воспаления и язвообразования.

Именно на этом этапе необходимо пить лекарства, понижающие кислотность желудка, и садиться на специальную диету.

Для чего нужна диета?

Диета при гастрите с повышенной кислотностью представляет собой ни что иное как стол №1 по Певзнеру. Целью диетотерапии является нормализация факторов защиты и снижение факторов агрессии.

Полностью избавляться от соляной кислоты и пепсина категорически запрещено, избыток антацидных препаратов может привести к прямо противоположному результату – гипоацидному гастриту, который будет лечиться совсем по-другому.

При гастрите нарушается моторика, а секреторная функция направлена на выработку большого количества соляной кислоты и пепсина. Цель диеты – ликвидация нарушений, нормализация процессов, происходящих в желудке.

Питаемся правильно

  • Голодание при гастрите с повышенной кислотностью не рекомендуется, так как содержание в желудочном соке соляной кислоты чрезвычайно высоко, это приведет к язвообразованию. Однако исключением может быть первый день болезни, когда человека мучает тошнота и рвота. В таком случае голодание допустимо в течение одного дня. При этом человек должен пить много воды (порядком 2-2,5 литров) и принимать ингибиторы протонной помпы (для снижения PH-желудка).
  • В следующие дни возможен переход на блюда, которые легко перевариваются и не повышают кислотность (каши, супы-пюре, нежирная молочная продукция, пища на пару, отварное мясо);
  • Питание должно быть дробным. Промежутки между приемами пищи достигают 3-4 часов, а сама еда должно быть легко усваиваема. Пример:
  • Завтрак (8:00) – Мюсли со сладкими ягодами;
  • Второй завтрак (11:00) – стакан нежирного йогурта;
  • Обед (14:00) – рисовый суп, куриная котлета, кусок хлеба;
  • Полдник (16:00-17:00) – кисель;
  • Ужин (19:00-19:30) – картофельное пюре, овощной салат, некрепкий чай.
  • За полчаса-час до сна – стакан нежирного кефира.
  • Недопустимо употребление в пищу слишком горячих или холодных блюд;Исключаются из рациона на момент обострения: жирное, копченое, консервы, фаст-фуд, газированные напитки, «сухие перекусы» в виде чипсов, орехов, семечек и т.д., жирное мясо.

Под запретом

На момент обострения эти продукты должны быть полностью вычеркнуты из вашего рациона:

  • Жирная рыба и мясо, бульоны на их основе;
  • Жирности, копчености, консервированные продукты;
  • Все виды специй, приправ;
  • Свежая хлебобулочная продукция;
  • Газированные напитки, фаст-фуд;
  • Вареные яйца;
  • Свежие фрукты и овощи;
  • Концентрированные соки, крепкий чай или кофе:
  • Кондитерские изделия (шоколад, конфеты).

Алкоголь и сигареты также противопоказаны для больных с патологией желудочно-кишечного тракта.

Вкусно и полезно

Питание при гастрите желудка с повышенной кислотностью подразумевает под собой еду, приготовленную на пару или запеченную с минимальным содержанием масел.

При патологии можно:

  • Некрепкий чай, чай со сливками, молоком;
  • Хлебобулочные изделия от вчерашнего числа. Подсушенный хлеб или сухари хорошо усваиваются и не заставляют желудок «работать» больше обычного;
  • Нежирное мясо, рыбу, ветчину, сыр. Главное, чтобы они были без специй и добавок;
  • Приготовленные на пару, отварные или запечённые овощи, фрукты;
  • Молочная продукция низкой кислотности (молоко, йогурт, ряженка, сметана, бифидок и т.д.);
  • Яйца, приготовленные всмятку или омлет из них с добавлением молока;
  • Супы, супы-пюре, молочный суп;
  • Крупы (в частности, манная, овсяная, гречневая и рисовая);
  • Макароны;
  • Сладкие фрукты, ягоды, овощи после нормализации общего самочувствия;
  • Мед, сладкое варенье, сахар, зефир, пастилу;
  • Соки домашнего производства (некислые), компоты, травяные отвары.

Гиповитаминоз и гастрит

При гастрите нарушается всасывание витаминов, причем таблетированные формы могут принести больше вреда, чем пользы для итак раздраженной слизистой оболочки желудка.

Для того, чтобы улучшить моторику и снизить секреторную функцию, необходимо включить в ежедневный рацион  молочную продукцию, злаковые, мясо, рыбу, морепродукты.

В них содержится большое количество витаминов группы B, которые помогают не только излечиться от гастрита, но и нормализовать состояние нервной системы.

Витамины при гастрите с повышенной кислотностью необходимы, однако некоторые, такие как витамин C, нужно принимать с особой осторожностью. Его содержится много во всех представителях цитрусовых, однако при гастрите с повышенной кислотностью они категорически запрещены. Восполнить баланс витамина можно с помощью отвара шиповника, облепихи.

Внимание — обострение

Все мы знаем, что орехи содержат большое количество витаминов, причем многие из них прямым образом влияют на правильную работу ЖКТ.

Однако их ограничивают в рационе чуть ли не до нескольких штук в день, потому что употребление его в пищу в больших количествах запросто способно вызвать гастрит.

Стоит ли говорить о грибах, которые содержат в себе кладезь полезных веществ, однако очень трудно поддаются перевариванию. Вне обострения гастрита их нужно есть очень осторожно, а вот во время заболевания лучше отказаться от них вовсе.

Мороженое, пирожные – от этого всего стоит отказаться, пока вы не достигните ремиссии, большое содержание консервантов вкупе с низкой температурой блюда оказывают на желудок крайне негативное влияние. Подобного рода сладости стоит заменить на мед, варенье, пастилу, разумеется, в разумном количестве.

БрожЖжение

Грубые волокна, провоцирующие брожение, содержатся в кукурузе, бобовых культурах, перловой крупе. Отдельно стоит выделить виноград, который можно и даже нужно включать в рацион при условии предварительного снятия с него кожицы.

Жирное мясо, такое как свинина, гусь, различные копчености парадоксально, но снижают кислотность желудка, однако они оказывают негативное влияние на его моторную функцию, поэтому их исключают из диеты тоже. Недопустимо при гастрите употребление в пищу продуктов, содержащих одновременно и тесто, и мясо.

Как пример – любимые всеми пельмени. По отдельности можно кушать и то, и другое, а вот все вместе оно очень долго переваривается и нарушает работу ЖКТ. Несмотря на такое количество ограничений, человек все равно не будет чувствовать себя голодным. Есть большая альтернатива блюд, которые не затратят у вас много времени на их готовку.

Лечащий врач выдаст вам список разрешенных продуктов, которые вы сможете комбинировать между собой и каждый день кушать вкусно и полезно!

Примерное меню

Понедельник:

  • Гречневая каша с молоком;
  • Стакан нежирного йогурта;
  • Уха, два куска хлеба;
  • Сырники, некрепкий чай;
  •        Рис с овощами на пару.

Вторник:

  • Рисовый пудинг;
  • Смузи из сладких ягод;
  • Гороховый суп, тост;
  • Обезжиренный творог;
  • Плов на пару с курицей, некрепкий чай.

Среда:

  • Овсяная каша с медом и ягодами;
  • Кисель;
  • Гречневый суп с курицей, тост, некрепкий чай;
  • Хлебцы и компот;
  • Вермишель, овощной салат.

Четверг:

  • Мюсли с ягодами;
  • Стакан кефира;
  • Суп из цветной капусты, тост;
  • Кисель;
  • Картофельное пюре с нежирной рыбой, некрепкий чай.

Пятница:

  • Манная каша, некрепкий чай;
  • Десерт из сладких фруктов;
  • Уха, тост, говяжья котлета;
  • Компот, подсушенные гренки;
  • Пюре из цветной капусты, тост, некрепкий чай.

Суббота:

  • Овсяная каша с медом, некрепкий чай;
  • Стакан йогурта;
  • Гороховый суп, тост;
  • Овощной салат;
  • Гречневая каша с куриной котлетой.

Воскресенье:

  • Кус-кус с овощами;
  • Компот;
  • Гречневый суп, два куска хлеба;
  • Творожная запеканка;
  • Отварной картофель с овощами.

Также выпивайте перед сном стакан некислой молочной продукции обязательно свежего срока годности (1-3 суток).

Рецепты

Несмотря на то, что при гастрите очень много ограничений, человек может побаловать себя не только вкусными, но и простыми в исполнении рецептами. Каждое из ниже перечисленных блюд не занимает в готовке больше получаса.

Сырники

Вам понадобится:

  • Обезжиренный творог – 500 г.;
  • Пшеничная мука – 0,5 стакана;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Сахар – 2 ст.л.;
  • Растительное масло – 2 ст.л.;
  • Соль – по вкусу.

К творогу добавить сахар, яйцо, соль, просеять муку и хорошо перемешать. Противень смазать маслом, выложить на него тесто в виде пирожков (тесто густое и хорошо поддается лепке). Выпекать в течение 25 минут при 180 градусах в духовке.

Через 25 минут сырники необходимо перевернуть и запечь еще на 5-7 минут. Подавать сырники можно со сметаной, сладкими ягодами или медом. В качестве питья идеально подойдет некрепкий чай или стакан нежирного кефира.

Приятного аппетита!

Суп из картофеля и шпината

Вам понадобится:

  • Шпинат – 1 пучок (примерно 350 г);
  • Вода – 1 литр;
  • Картофель – 1 средний или 2 маленьких;
  • Растительное или оливковое масло – 2 ст.л.;
  • Лук репчатый – 1 шт.;
  • Соль – по вкусу.

Кипятим в кастрюле предварительно обжаренный  на масле до золотистого цвета лук. Солим, добавляем картошку, ждем 10-15 минут, а затем добавляем шпинат и оставляем томиться под закрытой крышкой в течение 20 минут. Подавать на стол можно с сухарями и зеленью. Приятного аппетита!

Рис с овощами на пару

Вам понадобится:

  • Рис – 3 чашки;
  • Вода – 5,5 стакана;
  • Растительное масло – 2 ст.л.;
  • Оливковое масло – 1 ст.л.;
  • Цветная капуста – 1 кочан;
  • Морковь – 1 шт.;
  • Шпинат – 1 шт.;
  • Брокколи – 1 шт.;
  • Соль – по вкусу.

Воду кипятят в пароварке  с маслом и солью, добавляют промытый рис. Овощи шинкуем и отправляем к рису с режимом тушение на 30 минут. Солим по вкусу, добавляем зелень. Приятного аппетита!

Если вам был полезен пост, поставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Быть добру!

оригинал статьи размещен здесь: https://dietabez.ru/pri-gastrite/dieta-pri-gastrite-s-povyshennoy-kislotnostyu.html

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b06837b4bf1612b0598c6ba/5bc084cad1613800aa24a20d

Препараты клетчатки при гастрите: 15 рецептов –

Клетчатка при гастрите с повышенной кислотностью

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, вызываемое как бактериями, так и неправильным питанием, курением, алкоголизмом, приемом определенных медикаментозных препаратов и постоянным стрессом. Различают острое и хроническое течение болезни.

Заболевание может протекать с нормальной, повышенной и пониженной кислотностью желудочного сока.

К общим симптомам болезни относятся неприятные ощущения в подложечной области, тошнота, слабость, обильное слюноотделение или, напротив, сухость во рту.

При гастрите с нормальной или повышенной кислотностью больной жалуется на боли в желудке, изжогу, отрыжку с кислым привкусом, задержку стула. Пациентов с гастритом, характеризующимся пониженной кислотностью, беспокоят неприятный привкус во рту, снижение аппетита, тошнота по утрам, отрыжка воздухом, констипация или диарея.

Препараты клетчатки при гастрите

Рецепт 1

100 г вареных артишоков мелко нарезать, смешать с 200 г тертого вместе с кожурой вареного батата, добавить 50 г рубленых листьев пекинской капусты. Съесть в три приема при хроническом гастрите с повышенной кислотностью.

Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 100 г запаренных гречневых отрубей, смешанных со 100 г сырого красного картофеля, натертого на крупной терке.

Повторить курс лечения, заменив артишоки свежим топинамбуром.

Рецепт 2

100 г запаренных овсяных отрубей смешать с 50 г свежего зеленого горошка. Съесть в один прием при хроническом гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, во время которого съедать по одному авокадо в день, затем повторить курс лечения, заменив зеленый горошек вареным картофелем (150 г).

Рецепт 3

200 г топинамбура натереть на крупной терке, смешать со 100 г пшеничной каши, добавить 20 г кунжута. Съесть в два приема при гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 7 дней. Во время курса чередовать пшеничную, гречневую, овсяную и перловую каши.

Рецепт 4

200 г бананов размять и смешать со 100 г тертой тыквы. Съесть в один прием при гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 100 г запаренных отрубей — гречневых, пшеничных, овсяных, ячневых и рисовых. Повторить курс лечения, заменив тыкву топинамбуром.

Рецепт 5

200 г зеленой пророщенной гречихи смешать со 100 г размятого авокадо, добавить 20 г кунжута и 10 г семян льна. Съесть в три приема при гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 14 дней. Сделать пере рыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 50 г овсяных отрубей, смешанных с рублеными фисташками (20 г). Повторить курс лечения, заменив гречиху пророщенной пшеницей.

Рецепт 6

200 г цукини натереть на крупной терке, смешать со 100 г нашинкованной белокочанной капусты, добавить 10 г семян льна. Съесть в три приема при гастрите с пониженной кислотностью. Курс лечения — 7 дней. Сделать перерыв на три дня, во время которого ежедневно съедать по 100 г груш и 200 г клубники. Повторить курс лечения, заменив капусту черной редькой.

Рецепт 7

200 г вареной цветной капусты мелко нарезать, смешать со 100 г зеленой пророщенной гречихи и 100 г тертой черной редьки. Съесть в три приема при гастрите с пониженной кислотностью. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по одному фейхоа, 100 г айвы и 200 г яблок. Повторить курс лечения.

Рецепт 8

100 г кизила (без косточек) и 2 лимона (вместе с кожурой) пропустить через мясорубку, добавить 50 г клюквы и 50 г черноплодной рябины. Съедать по 50 г 4 раза в день при гастрите с пониженной кислотностью.

Курс лечения — 14 дней. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 200 г груш, 200 г мандаринов и 100 г пророщенных злаков. Повторить курс лечения, заменив лимоны очищенным грейпфрутом.

Рецепт 9

Размять по 200 г персиков и хурмы. Съесть в три приема при гастрите с пониженной кислотностью. Курс лечения — 7 дней.

Рецепт 10

Гранат (без кожуры) вместе с зернами пропустить через мясорубку. Съедать по 20 г 4 раза в день при гастрите с пониженной кислотностью. Курс лечения — 3 дня. Лечение проводить 2–3 раза в год.

Рецепт 11

200 г помидоров нарезать и перемешать со 100 г тертой черной редьки. Съесть в два приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, затем повторить курс лечения, заменив редьку цукини.

Рецепт 12

200 г вареной свеклы натереть на крупной терке, смешать со 100 г рубленого листового салата, добавить 20 г измельченных фисташек. Съесть в два приема при любой форме гастрита. Курс лечения — 3 дня.

Рецепт 13

100 г запаренных овсяных отрубей смешать с 200 г тертых яблок. Съесть в два приема для профилактики гастрита. Курс профилактического лечения — 14 дней.

Рецепт 14

100 г запаренных гречневых отрубей смешать с 1 пучком измельченной зелени укропа. Съесть в два приема для профилактики гастрита. Курс профилактического лечения — 7 дней. Ежедневно чередовать гречневые, овсяные, пшеничные и ячменные отруби.

Рецепт 15

200 г фиников нарубить и перемешать со 100 г размятой хурмы. Съесть в три приема для профилактики гастрита. Курс профилактического лечения — 3 дня

Источник: https://www.pozvonochnik.info/text/24/content/511/

Травы при гастрите желудка с повышенной кислотностью

Клетчатка при гастрите с повышенной кислотностью

Известно, что лекарственные травы при хроническом и остром гастрите могут принести как пользу, так и вред. Применять их в фитолечении заболеваний пищеварительной системы следует с большой осторожностью. Прежде, чем приготовить какой-либо сбор из растений, необходимо проконсультироваться с доктором о его целесообразности в терапии болезни.

Факт! Гастрит невозможно полностью вылечить целебными растениями. Но травы можно применять, как вспомогательное средство в комплексной терапии.

Целебные травы при хроническом гастрите желудка отлично сочетаются с диетой и лекарственными пилюлями. Растительные настои и отвары помогают устранить симптомы и быстро купируют боль в животе.

Врачи рекомендуют использовать в лечении недуга травы, способные эффективно ликвидировать воспалительный процесс.

Какие травы помогают справиться с гастритом и восстановить слизистую оболочку желудка, и Какие травы можно пить при осложненном гастрите? Рассмотрим ниже.

Зверобой

Основное свойство растения – восстановление естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому пить при гастрите зверобой врачи непременно рекомендуют всем пациентам. В лечении гастрита дома травами Зверобой активно воздействует на хеликобактерии, которые являются источником инфекции и развивают воспалительный процесс в желудке. Природный антисептик:

  • убирает воспаление;
  • восстанавливает микрофлору кишечника;
  • снимает спазмы;
  • ликвидирует боль;
  • убирает тяжесть в животе;
  • нормализует пищеварение.

Зверобой – растение неоднозначное. Готовить его следует по такому рецепту – взять десертную ложку сырья, залить стаканом крутого кипятка. Настаивают отвар около сутки, после чего принимают по 1/3 стакана трижды в сутки. В травяном настое содержатся активные вещества, убивающие вредные бактерии.

Зверобой можно включать в фитосборы для лечения гастрита. Траву можно сочетать с другими растениями. Обычно зверобой комбинируют с мятными листочками и иван-чаем. Сбор достаточно эффективен и его можно пить 3 раза в день. Лечение травами помогает бороться с гастритом и восстанавливает структуры слизистой.

Мята

Растение оказывает релаксационное воздействие в организме человека. Мята перечная:

  • успокаивает центральную нервную систему;
  • снимает стресс;
  • ликвидирует бессонницу;
  • стабилизирует эмоции;
  • убирает нервозность и раздравждительность;
  • улучшает функции ЦНС.

Нередко причиной недуга является именно стрессовое состояние. Мята помогает успокоиться и наладить психо-эмоциональный фон, расслабить гладкие мышцы желудка и снять спазмы в ЖКТ.

Нужно принимать мяту периодически. Травы можно принимать при психических расстройствах и неврозах. Использование трав для лечения хронического гастрита оправдано с медицинской точки зрения.

Лечение гастрита проходит за более короткий срок.

В сочетании со зверобоем мята оказывает антисептическое воздействие и помогает снять воспаление при обострении гастрита. При гастрите желудка полезно дважды в день пить чай с мятой.

Природный антисептик нормализует микрофлору кишечника и содержит в своем составе множество полезных веществ, которые оказывают лечебное воздействие. Травы при гастрите – реальный шанс помочь своему организму. Пьют сбор при болях в желудке.

Подобное лечение гастрита благоприятно сказывается на всем организме.

Хорошо помогают такие лечебные рецепты:

  1. Пакетик с листочками мяты (1 чайная ложка) заливают кипятком и настаивают полчаса. Принимать, как обычный чай. На ночь можно добавить в целебный напиток ложку меда.
  2. Заваривают мяту, ромашку, зверобой и подорожник. Принимают по 2 столовых ложки 2-3 раза в день.

Подорожник

Трава известна своими ранозаживляющими свойствами и применяется в лечении гастрита для восстановления клеток слизистой оболочки желудка.

Для лечения недуга необходимо пить дважды в день чай с подорожником. Нужно комбинировать траву с шиповником. Эти два растительных компонента отлично снимают воспалительный процесс и укрепляют иммунитет.

Лечение гастрита подорожником применялось с давних времен.

Среди хороших целебных растений трава отличается обширным составом полезных биологических веществ. Устранение гастрита травами с давних времен включает подорожник. Нужно периодически пить отвар, если вы страдаете низкой секрецией желудочного сока.

Как моносредство, подорожник оказывает в организме человека такие действия:

  • убивает вредные бактерии;
  • ликвидирует воспалительный процесс;
  • заживляет слизистую оболочку желудка;
  • снимает спазмы и боль.

Сухое растительное сырье следует заваривать крутым кипятком. После того, как средство настоится, принимают по 55 мл лечащего отвара натощак. Требуется внимательно прислушиваться к своему самочувствию.

Важно! Растение противопоказано при вынашивании ребенка, лактации, поражении почек и печени. Не рекомендуется пить отвар из травы при грудном вскармливании.

Овес

Нужно принимать при язве и гастрите овсяные отвары. Травами при гастрите можно оказать мощное противовоспалительное воздействие. Овсяной отвар обволакивает раздражённую слизистую органа. Растение благоприятно воздействует на все органы пищеварительного тракта и пищевод. В организме овсяной отвар оказывает такое действие:

  • снимает болевой синдром;
  • убирает изжогу и кислую отрыжку;
  • стабилизирует кислотность в желудке;
  • помогает нейтрализовать действие соляной кислоты;
  • улучшает весь процесс пищеварения.

Для приготовления средства требуется овес тщательно измельчить в блендере. Затем сырье заливают кипятком и устанавливают посуду на паровую баню. Отвар будет готов, когда станет слизистым. Его следует снять с плиты. Можно залить овес молоком, а не водой. Выпить средство нужно натощак. Самые эффективные настои помогают провести лечение гастрита в очень короткий срок.

Сельдерей

Это растение показано травниками, целителями и медиками при лечении хронического и острого гастрита. Сельдерей хорошо снимает обострение недуга, который сопровождается низкой кислотностью. Терапия гастрита травами проходит более мягче и безопаснее, чем медикаментами. В составе сельдерея содержатся полезные вещества и масла, которые:

  • снимают болевой синдром;
  • обволакивают воспалённую слизистую и убирают раздражение;
  • заживляют эрозию желудка.

Готовить сельдерей следует так:

  • корень измельчить в блендере;
  • залить 0,5 л воды;
  • доводят до кипения и настаивают 2 часа.

Принимают отвар дважды в день по две столовых ложки. Растение хорошо стимулирует работу пищеварительной системы и синтез секрета пищевых протоков.

Алоэ

Растение широко применяется для устранения любого воспалительного процесса во внутренних органах. Сок алоэ:

  • восстанавливает пораженные участки ткани;
  • ликвидирует боль;
  • убирает изжогу и отрыжку;
  • заживляет слизистую оболочку.

Принимать алоэ следует натощак. Необходимо измельчить листья растения, отжать сок его через марлю и пить по 10 капель 3 раза в день. Средство помогает быстро встать на путь выздоровления. Можно добавить в сок небольшое количество меда или растительного масла.

Щавель

Листья щавеля способствуют стимуляции пищевых желез. Трава применяется при гастрите с низкой кислотностью. При высоком уровне кислоты щавель противопоказан. Иначе можно вызвать ухудшение самочувствия.

Щавель добавляют в обычные блюда или готовят из сырья отвар. Для этого заливают ложку травы кипятком и настаивают. Принимают щавельный напиток трижды в сутки по 50 мл натощак. В чай из щавеля также добавляют несколько капель растительного масла.

Такое средство помогает усилить моторику желудка.

Щавельные листья добавляют в растительные сборы, которые предназначены для лечения болезней желудка. Он хорошо сочетается с полынью и подорожником.

Важно! При появлении изжоги щавель следует прекратить принимать. Иначе возможно обострение плохого самочувствия.

Полынь

Трава применяется при сниженной кислотности желудочного сока. Растительное сырье хорошо стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта. Трава горькая на вкус, поэтому лучше в отвар добавлять небольшое количество меда.

Готовят полынь так:

  1. Берут чайную ложку сухого сырья.
  2. Заливают 0,5 л крутого кипятка.
  3. Накрывают крышкой.
  4. Выдерживают 20 минут.
  5. Процеживают от жмыха.

Принимают отвар не менее месяца натощак по 1/3 стакана. Средство быстро купирует боли в животе, устраняет дискомфорт в желудке, ликвидирует тяжесть.

В лечении недуга можно применять аптечную настойку полыни. Для этого 5 капель средства разводят в чашке с кипяченой водой. Принимают полынь до улучшения состояния.

Чистотел

Трава эффективна при атрофической хронической форме недуга. Эффективно данное растение и при язве. Для лечения готовят чай с листьями чистотела. Средство:

  • устраняет воспалительный процесс;
  • заживляет слизистую оболочку;
  • ликвидирует эрозию желудка;
  • нормализует микрофлору.

Чистотел можно сочетать с листьями мяты и подорожником. Также часто используется растение в различных противогастритных сборах трав. Сок чистотела в чистом виде употребляют с большой осторожностью. Для этого в него добавляют мед и сливочное маслице. Такое средство отлично заживляет слизистую оболочку желудка, обволакивая стенки органа.

Лечение гастрита фиточаями помогает убрать практически все симптомы болезни. Можно пить практически все отвары из растений, которые обладают противовоспалительным и заживляющим действием.

Применение травы от гастрита следует предварительно согласовать с доктором. Наиболее действенные лекарственные травы оказывают мгновенные эффект Их компоненты проникают в кровь и органические ткани и активно борются с вредными микроорганизмами.

Лучшие целебные растения известны медикам давно. Именно из них изготавливаются лекарства.

Используя фитотерапию в комплексной борьбе с недугом, можно восстановить структуры больного органа и наладить пищеварение.

Источник:

Лучшие травы при гастрите желудка

Лекарственные травы полезны при любой стадии гастрита. Они снимают воспаление, оказывают заживляющее, обволакивающее действие. Состав сбора зависит от разновидности болезни. Каждое растение может применяться самостоятельно либо в комплексе. Прием трав предполагает длительный период. Это дополнение к основному медикаментозному лечению. Также пить трав можно для профилактики.

Когда травы полезны при гастрите?

Заболевания ЖКТ приводят к расстройству нервной системы, железистой и мышечной ткани пищеварительных органов. Привести в порядок, добавить энергии в клетки, восстановить функции – это задача сложная, решающаяся в процессе рационального обмена.

Искусственные химические соединения сделать этого не смогут. Этой цели служат травы и продукты пчеловодства, которые содержат в себе необходимые для здоровья активные вещества, живую энергию. Поэтому важно обратить внимание на предлагаемые рецепты.

Список трав от гастрита

Лечение гастрита – это тема распространенная. Она может затронуть практически каждого, независимо от возраста, образа жизни и привычки питаться.

Источник: https://carmenta-med.ru/simptomy/travy-pri-gastrite-zheludka-s-povyshennoj-kislotnostyu.html

Можно ли клетчатку при гастрите

Клетчатка при гастрите с повышенной кислотностью
Клетчатка  это вид сложных углеводов содержащихся в растительных продуктах

Клетчатка является довольно специфическим компонентом, который оказывает ощутимое влияние на желудочно-кишечный тракт. При некоторых состояниях клетчатка оказывает положительное действие на ЖКТ, при других же — категорически противопоказана.

Клетчата улучшает перистальтикку кишечника, и улучшает состояние ЖКТ. Клетчатка при гастрите — верный помощник для очищения желудка и улучшения пищеварения, однако злоупотреблять ей не стоит. На страницах журнала https://gastritinform.

ru/ читайте о том, как правильно употреблять клетчатку при гастрите с повышенной кислотностью.

Что такое клетчатка

Клетчатка — это вид сложных углеводов, содержащихся в растительных продуктах. Она не переваривается в желудке человека, однако важна для обмена веществ. Ее польза заключается в нормализации работы кишечника, снижении уровня холестерина и инсулина. Главными продуктами, богатыми клетчаткой, являются зерна и стебли растений — по сути, именно пищевые волокна формируют их структуру.

Главным плюсом продуктов с клетчаткой является низкий гликемический индекс. Их употребление помогает регулировать чувство голода и поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Важно и то, что хотя растительные волокна практически не усваивается организмом, они играет важную роль в пищеварении, обеспечивая механическое движение пищи по кишечнику и улучшая его микрофлору.

По своей структуре клетчатка бывает растворимой и нерастворимой. Растворимая снижает уровень холестерина и сахара в крови; не препятствует усвоению из пищи минералов, поэтому ее можно употреблять вместе с любыми продуктами.

Клетчатка  это вид сложных углеводов содержащихся в растительных продуктах

К продуктам с растворимой клетчаткой относятся овес и овсяные отруби, льняное семя, бобы и горох, морковь, яблоки и цитрусовые.

Нерастворимая клетчатка способствует ускорению продвижения пищи по кишечнику; поглощает токсины и вредные вещества из пищи; снижает риск развития рака кишечника, предотвращает запоры. Продукты с нерастворимой клетчаткой: пшеничные, ржаные и рисовые отруби. Их рекомендуется есть за 30 минут до еды 1—2 раза в день по 1—2 чайной ложки.

Где клетчатки больше всего:

  • овощи: зелень, томат, корнеплоды (морковь, свекла и прочее);
  • фрукты: яблоки, груши, цитрусовые;
  • сухофрукты: изюм, курага, урюк;
  • ягоды: малина и клубника;
  • орехи: миндаль, фисташки, арахис, лесные и грецкие орехи;
  • цельнозерновые продукты: зерновой хлеб и мука, отруби, пророщенные зерна, крупы;
  • бобовые: фасоль, горох, чечевица.

Можно ли клетчатку при гастрите желудка

Клетчатка при гастрите желудка становится одним из самых  полезных продуктов питания. Клетчатка  положительным образом влияет на перистальтику, улучшает усвояемость блюд. Отдельные специалисты даже включают ее в лечебное меню. К тому же, клетчатка проводит тотальную чистку организма от холестерина, выводит накопившиеся шлаки.

Среди главных поставщиков клетчатки при гастрите стоит отметить разнообразные каши. Клетчатка, которая входит в их состав, не утяжеляет желудок и благоприятно воздействует на переваривание пищи. Просто нужно помнить о том, что злоупотреблять продуктом точно не стоит. Особенно в стадии обострения гастрита.

Диетотерапия при болезнях ЖКТ предполагает употребление в пищу продуктов, не раздражающих воспаленные стенки желудка или кишечника. Кроме того, она способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Важно обеспечить больному щадящее меню, состоящее из богатого набора витаминов и минералов.

Клетчатка при гастрите

Клетчатка является одним из важнейших элементов питания для человека. Ведь именно она улучшает перистальтику кишечника, а также улучшает усвояемость пищи. Среди основных поставщиков клетчатки при гастрите можно выделить различные каши.

Ведь присутствующая в них клетчатка не утяжеляет желудка, оказывая на него благоприятного воздействия. Несмотря на всю пользу клетчатки для организма, злоупотреблять ею при гастрите ни в коем случае нельзя.

Более того, на фоне обострения гастрита и вовсе потребление клетчатки лучше минимизировать.

Иногда ответ на вопрос, можно ли клетчатку при гастрите, может зависеть от типа гастрита, а именно, повышенной или пониженной кислотности желудка.  При гастрите с повышенной кислотностью не допустимо кушать перловую, ячневую и гороховую каши. Ведь в данном случае продукт лишь спровоцирует активизацию желудочной секреции.

Также с осторожностью стоит относиться и к грубой растительной клетчатки, которой богаты многие сырые овощи, а также фрукты. Исходя из того, что в силу особенностей гастрита, предпочтение должно отдаваться легкоусвояемой пище, предпочтение среди множества каш стоит отдавать овсяной, а также рисовой и гречневой.

Рецепты блюд с   клетчаткой для профилактики гастрита:

  • сто грамм запаренных овсяных отрубей смешать с 200 граммами тертых яблок: съесть в два приема для профилактики гастрита. Курс профилактического лечения — 14 дней;
  • сто грамм запаренных гречневых отрубей смешать с 1 пучком измельченной зелени укропа: съесть в два приема для профилактики гастрита. Курс профилактического лечения — 7 дней. Ежедневно чередовать гречневые, овсяные, пшеничные и ячменные отруби;
  • двести грамм фиников нарубить и перемешать со 100 граммами  хурмы: съесть в три приема для профилактики гастрита. Курс профилактического лечения — 3 дня.

Клетчатка при гастрите с повышенной кислотностью

Важной и необходимой частью рациона является клетчатка. Она способствует активному усвоению пищи, улучшает перистальтику кишечника.

Этот продукт просто необходим пациентам, страдающим таким заболеванием, как гастрит. Также она помогает организму человека избавиться от ненужных шлаков и холестерина.

 Каши – самое лучшее блюдо, ведь в них содержится много клетчатки. Она благоприятно воздействует на желудок, не утяжеляет его.

Каша очень хорошо сказывается на работе кишечника, благоприятно воздействует на его нормальное функционирование.

Но стоит помнить, что продукты с ее содержанием не стоит употреблять в больших количествах, и с особой осторожностью в периоды обострения гастрита.

Клетчатка является одним из важнейших элементов питания для человека ведь именно она улучшает перистальтику кишечника а также улучшает усвояемость пищи.

Клетчатка является одним из важнейших элементов питания для человека ведь именно она улучшает перистальтику кишечника а также улучшает усвояемость пищи

Если у человека гастрит с повышенной кислотностью, то не рекомендуется к употреблению гороховая, перловая и ячневая каши. Клетчатка в этом случае вызывает нарушение секреции желудка, она противопоказана таким пациентам. При гастрите с пониженной кислотностью прием её допускается, но только в небольших дозах.

Рецепты блюд с   клетчаткой при гастрите с  повышенной кислотностью:

  • двести грамм бананов размять и смешать со 100 граммами тертой тыквы: съесть в один прием при гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 100 грамм запаренных отрубей — гречневых, пшеничных, овсяных, ячневых и рисовых. Повторить курс лечения, заменив тыкву топинамбуром;
  • двести грамм зеленой пророщенной гречихи смешать со 100 граммами  авокадо, добавить 20 грамм кунжута и 10 грамм семян льна: съесть в три приема при гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 14 дней. Сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 50 грамм овсяных отрубей, смешанных с рублеными фисташками (20 грамм). Повторить курс лечения, заменив гречиху пророщенной пшеницей;
  • двести грамм вареной свеклы натереть на крупной терке, смешать со 100 граммами рубленого листового салата, добавить 20 грамм измельченных фисташек: съесть в два приема при любой форме гастрита. Курс лечения — 3 дня;
  • сто грамм запаренных овсяных отрубей смешать с 50 граммами свежего зеленого горошка: съесть в один прием при хроническом гастрите с повышенной кислотностью. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на три дня, во время которого съедать по одному авокадо в день, затем повторить курс лечения, заменив зеленый горошек вареным картофелем (150 грамм).

Противопоказания употребления клетчатки при гастрите

Чрезмерное увлечение любым продуктом к хорошему не приведет. Особенно таких специфических, которые занимаются в организме уборкой. Способность пищевых волокон быстро впитывать жидкость, может привести к обезвоживанию и к непроходимости кишечника.

Зная это, пейте больше воды, когда налегаете на клетчатку. Увеличивайте количество клетчатки в рационе постепенно. Употребление большого количества клетчатки может привести к запорам, к которым в последствии добавится еще и тошнота.

Если жестких волокон будет слишком много, они прихватят с собой не только токсины, но и витамины и микроэлементы, а у мужчин злоупотребление клетчаткой может привести к некоторому снижению уровня тестостерона в крови (виной тому лингин – один из составляющих клетчатки).

Не стоит увлекаться клетчаткой беременным, кормящим матерям и детям, а также при таких заболеваниях как язва желудка или кишечника, колиты, острые формы гастрита. Клетчатки совместима не со всеми медицинскими препаратами, так при одновременном приеме с другими медикаментами возможно снижение всасывания лекарственных веществ в кишечнике.

Источники:

  •  https://fitseven.ru/pohudenie/sostav-produktov/kletchatka-v-produktah
  • https://gastrit.pro/pitanie/kletchatka-pri-gastrite/
  • http://chtomozhno.ru/pitanie-pri-gastrite/mozhno-li-kletchatku-pri-gastrite.html
  • https://zhkt.guru/gastrit/pitanie-1/produkty-1/kletchatka-1
  • https://www.pozvonochnik.info/text/24/content/511/
  • https://e-dostaa.by/articles/benefit/557.html

Источник: https://gastritinform.ru/kletchatka-pri-gastrite/

ГастритаНет
Добавить комментарий